女生有小肚子怎么辦?有哪些方法可以快速瘦肚子?
每天晚上洗澡的時(shí)候,把粗鹽和熱水?dāng)嚢瑁缓笸吭诟共枯p輕的按摩,等待十分鐘以后用溫水清洗干凈就好。因?yàn)榇蛀}有發(fā)汗的作用,可以有效的排出身體里面多余的水分和廢物。
第四,可以按摩按摩自己的肚子。按摩肚子可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),然后加快新陳代謝,還可以有效的改善便秘,讓身體代謝出來的廢物更快的排出體外。
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