皂角米、桃膠、豬蹄這些吃完真能變年輕嗎?

　　女人一過25歲就開始走下坡路，皮膚的膠原蛋白隨著年齡逐漸流失，皮膚就會開始出現(xiàn)各種問題。整容風險大還燒錢并不適合所有女性人群，要想保持青春，補充膠原蛋白是重點，那么，皂角米、桃膠、豬蹄這些吃完真能變年輕嗎?

　　​皂角米有著“植物界燕窩”之稱，是一種植物膠原蛋白非常豐富的天然植物。常吃皂角米皮膚可以又白又滑，很是養(yǎng)人，是女性朋友不可錯過的養(yǎng)顏佳品，大人小孩均可食用。而桃膠除了可以補充膠原蛋白之外，其本身的藥用功效更佳，內(nèi)服可養(yǎng)腸胃，同時對粉刺、痤瘡、色斑均有療效。 

　　因此將兩者搭配起來是女性美容養(yǎng)顏的必需品，在價格方面，桃膠比皂角米更加平民。而豬蹄雖然膠原蛋白豐富絲毫不輸前兩種食物，但是豬蹄吃多了長肉更是不爭的的事實，因此為了美也不能天天啃豬蹄啊。最后，愛美之心人皆有之，但是要想真正變年輕，除了食療之外，還應該保持心態(tài)上的年輕。

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豬蹄富含膠原蛋白，女性經(jīng)常吃能對皮膚非常好，能使皮膚光滑增加彈性，兒童經(jīng)常吃可以促進生長發(fā)育，民間有偏方說，燉好的豬蹄可以使產(chǎn)婦下奶。所以人們經(jīng)常吧豬蹄當做美容佳品，單說美味，豬蹄也是非常受食客歡迎。