蔣方舟討好型人格是什么？討好型人格有哪些危害？

　　討好型人格：短期受益，長期的代價(jià)

　　一個(gè)總是討好別人的人，在別人心中，總是一個(gè)非常樂于助人的人，因?yàn)樗麖膩聿粫?huì)說“不”。讓這樣一個(gè)人幫你做這做那簡直輕而易舉，這聽起來倒是一件不錯(cuò)的事情。事實(shí)不然。

　　這些人總是極力地維持和別人之間的和諧關(guān)系，總是優(yōu)先考慮別人的感受，可以說，這種取悅其實(shí)是一種自我犧牲。比如，當(dāng)這些人處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，一開始別人吩咐做什么事情，他們都是非常積極的，尤其是得到別人正面評價(jià)的時(shí)候。但是，久而久之，當(dāng)這些人無力做好某些事情，他們心中就會(huì)產(chǎn)生多余的內(nèi)疚和焦慮：

　　害怕別人對自己工作成果的不認(rèn)同，害怕與同事發(fā)生沖突，不想惹麻煩。這個(gè)時(shí)候如果有人對他生氣，估計(jì)天都要塌了。

　　總之，這類人在處理人際關(guān)系的時(shí)候越過了邊界：他們已經(jīng)不是簡單地去表達(dá)自己的善意、樂于助人，而是已經(jīng)被人際沖突的恐懼感征服了。

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