想要不發(fā)胖吃哪些食物？這些食物吃多了你也不會發(fā)胖的！(4)

2018-07-31 15:46:30來源：四海健康網(wǎng)

　　西蘭花：每杯31千卡。十字花科蔬菜是“零卡路里”食物，其中西蘭花是最佳選擇。你可以將其蒸煮來作為零食。

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