偏頭痛要怎么食療？(3)

　　綠精茶

　　取綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。將綠茶和谷精草放入鍋內加水煮沸5分鐘，去渣，加蜂蜜溫飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于各種偏頭痛。

　　菊花白芷茶

　　取菊花、白芷各9克，研成細末，開水沖泡，代茶飲。此茶具有祛風平肝、解痙止痛之功，適用于偏頭痛。

　　蔥白川芎茶

　　取蔥白兩段，川芎10克，茶葉10克，放入杯中，開水沖泡，去渣溫飲。每日1劑，多次沖飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于風寒之邪引起的偏頭痛。

　　止痛飲

　　取白芷6克，細辛3克，蔓荊子9克，防風9克，蜂蜜適量。將白芷、細辛、蔓荊子、防風浸泡半小時，然后用武火煎煮，水沸后用文火再煎10分鐘即可，服時加適量蜂蜜。此飲具有祛風解痙止痛的功效，適用于偏頭痛屬于風寒外襲、循經上犯者。