你的身體缺這些營養(yǎng)元素嗎?趕快補(bǔ)補(bǔ)吧(4)

　　缺乏VB1：

　　糖在代謝中不能充分氧化，可出現(xiàn)口腔黏膜過敏、舌痛、牙神經(jīng)痛，牙齦失去點(diǎn)彩、水腫、顳下頜關(guān)節(jié)綜合癥。

　　缺乏VB2：

　　維生素B2缺乏會破壞組織氧化和呼吸所必需的黃素蛋白復(fù)合物，可引起口角炎。

　　缺乏VB5：

　　維生素B5缺乏會影響細(xì)胞的代謝功能，容易出現(xiàn)口炎、齦炎、舌炎。

　　缺乏VB6：

　　維生素B6缺乏可導(dǎo)致口腔潰瘍，并促進(jìn)口腔炎和齦炎的發(fā)生。

　　缺乏VB12：

　　維生素B12缺乏主要表現(xiàn)為光禿、火紅、萎縮舌。

　　缺乏VC：

　　維生素C缺乏可引起壞血病，口腔易出現(xiàn)牙齦紅腫、糜爛、出血、口臭，牙齒松動、脫落、顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)壓痛等。

　　缺乏VD：

　　維生素D缺乏可患佝僂病，牙齒發(fā)育不全，萌出遲緩，牙周病，頜骨鈣化不良等。

　　缺乏VE：

　　維生素E缺乏可導(dǎo)致牙周病，粘膜病等。