夏季經(jīng)常喝啤酒會(huì)不會(huì)發(fā)胖呢

　　啤酒肚真的是喝啤酒喝出來(lái)的嗎?一般我們都認(rèn)為，啤酒肚就是喝啤酒過(guò)度才喝出來(lái)的，也就是會(huì)所啤酒會(huì)讓人長(zhǎng)胖。夏季經(jīng)常喝啤酒真的會(huì)發(fā)胖嗎?

　　在炎熱的夏季，喝上兩杯冰鎮(zhèn)啤酒，感覺(jué)實(shí)在好極了，還能使人生津開(kāi)胃，解渴去暑。

　　啤酒所含的營(yíng)養(yǎng)成分并不多，它不含維生素，只有很少一點(diǎn)蛋白質(zhì)和糖分。我們常說(shuō)多少度啤酒，指的是它所含的糖度。另外，啤酒還含有4%—5%的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。

　　有人認(rèn)為啤酒花所具有的苦味能促進(jìn)消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結(jié)果使人胃口大開(kāi)，攝人的熱量增加，人就發(fā)胖了。還有人認(rèn)為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構(gòu)成維生素的一種成分)，它能促進(jìn)其他營(yíng)養(yǎng)的燃燒，釋放能量，結(jié)果使人發(fā)胖。

　　以上兩種說(shuō)法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會(huì)發(fā)胖的。 然而，經(jīng)常縱情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進(jìn)肚，胃腸負(fù)荷過(guò)大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子“走不動(dòng)”了。

　　因此說(shuō)，啤酒本身是不能讓人發(fā)胖的，但是你要是無(wú)限量的喝的話(huà)那肯定會(huì)喝出個(gè)大肚子的!