吃完辣椒就上火 你需要吃點什么壓火呢?(3)
2012-04-10 16:56:49來源：四海健康網(wǎng)
最后，吃辣后最好多吃酸味水果
它們含鞣酸、膳食纖維等，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動，幫助滋陰潤燥。
山楂、柚子、柑橘、蘋果和梨等都不錯。
食物都是相生相克的，總有那么幾種會克制住辣椒的辣味的，所以說，如果你真的喜歡吃辣椒的話，吃完之后就吃點補救的食物來去火吧!
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