急性腸炎怎么辦這里有幾招趕緊看看
急性腸炎的時(shí)候身邊有人陪著還是比較好處理的，但是如果有時(shí)候一個(gè)人在家，宿舍或者家里一個(gè)人都不在身邊但是突然急性腸炎犯了怎么辦呢，自己感到惡心、嘔吐又腹瀉。這個(gè)時(shí)候了解一些遇到急性腸炎這種突發(fā)狀況的時(shí)候要做的措施就很有必要了。
有些急性腸炎是因?yàn)橥砩纤X是腹部受冷引起的，所以可以用暖寶寶或者是別的東西來熱敷腹部，喝一點(diǎn)溫開水也可以是腹部暖和一點(diǎn)，在溫開水里加上少量的食鹽補(bǔ)充鹽分也是很不錯(cuò)的選擇。喝一杯蜂蜜水同樣也可以起到很好的效果。
急性腸炎是特別要注意的就是飲食方面，盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，因?yàn)槟銦o法確定這個(gè)動(dòng)物是不是病死的，所有的肉類一定要確保煮熟了才進(jìn)食。不要吃腐敗變質(zhì)的食物也不要吃剩菜剩飯，不要吃生冷的剛從冰箱拿出來的食物，也不要吃辛辣油膩的食物。這些食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。
人的身體長(zhǎng)期處于過度勞累，營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)也可能會(huì)引發(fā)急性腸炎。所以急性腸炎時(shí)就不要再一直工作或者學(xué)習(xí)了，放松一下轉(zhuǎn)移注意力去看電影或者玩玩電腦游戲。 可以喝白米粥這種清淡的食物，多吃蔬菜水果，但是水果一定要用熱水洗，以防這些水果表層上附著細(xì)菌。同時(shí)也要勤洗手。腸道發(fā)生功能性紊亂導(dǎo)致腹痛，排便不正常等癥狀，日常食用zangling水蘇糖很不錯(cuò)。體內(nèi)有益菌在有充分的糧食的喂養(yǎng)下，會(huì)產(chǎn)生大量短鏈脂肪酸，阻止有害菌的生長(zhǎng)，加速致病菌及毒素的排泄，使胃腸內(nèi)消化環(huán)境逐步恢復(fù)健康狀態(tài)。
