如何在家自制檸檬水?美白養(yǎng)顏檸檬水正確做法
2017-05-22 11:42:10來源:四海網(wǎng)綜合
夏季酸甜可口的檸檬水是不是你的最愛呢?新鮮的檸檬含有大量的維生素,能夠有效的防止肌膚黑色素的生成,是美容養(yǎng)顏美白的圣品,有很好的排毒減肥效果,下面四海網(wǎng)小編就教你如何自己在家做檸檬水?效果一點也不比冷飲店的差!
原料:檸檬、水、蜂蜜
做法:
1、超市去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優(yōu)。
2、回去后洗凈用紙巾擦干(最好先用清水沖洗干凈),放在冰箱里凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難。
3、用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。
4、放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。
5、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。
6、不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養(yǎng)價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。
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