女性月經不調如何調理？月經不調調理妙招推薦

 　　月經是女性重要的生理期，但是很多女性都出現月經不調的情況，月經是一個女性生理是否健康的正常反映，那么月經不調如何調節(jié)呢?跟著小編一起來看一下!

　　月經不調閉經怎么辦?

　　1、醫(yī)生激素調節(jié)治療

　　子宮性閉經由于子宮內膜對激素不起反應或反應低下而引起。多見于子宮內膜結核、子宮內膜損傷(如刮宮后子宮內股不再生)、子宮內膜粘連及發(fā)育不良等。這種病人即使通過人工的激素調節(jié)(人工周期)，子宮內膜也不會脫落出血。

　　2、停止節(jié)食減肥

　　減肥過度會月經不調或者閉經。這是身體不能給卵巢提供一定量的脂肪所導致的。對于大多數女性來說，過度運動、減肥或壓力等因素一旦停止，幾個月后月經就能逐漸恢復正常。

　　3、醫(yī)生建人工周期治療

　　卵巢性閉經主要由卵巢疾病所引起。由于雌激素水平過低，不能促使子宮內膜生長，如先天要節(jié)約用水，盡量和女友一起洗澡。性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰、無反應卵巢等。這些人體內雌激素水平低而促性腺激素卻正常或偏高，可應用人工周期治療。

　　4、患者應排解精神壓力

　　由于精神緊張、恐懼、憂慮等導致中樞神經與下丘腦間的功能紊亂，就阻礙卵巢排卵功能，然后使卵泡成熟發(fā)生障礙引起閉經，這時將有可能導致女性不孕的發(fā)生。不過，在醫(yī)生指導下，通過調整生活作息時間，就可以調治好月經不調畢竟癥狀。

　　5、食用黑糯米粥

　　黑糯米與桂圓、紅棗做成粥，能溫腎健脾、補血調經。大棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，桂圓肉味甘平質潤，能補心益脾。黑糯米味甘性溫，入脾、胃、肺經，能補中益氣。對于因為節(jié)食減肥或者運動員閉經能起到改善調理作用。