夏季中暑該如何處理 夏季預(yù)防中暑小常識(shí)匯總
夏季中暑該如何處理 夏季預(yù)防中暑小常識(shí)匯總
四海網(wǎng)：中暑是夏季最常見(jiàn)的急癥，長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫環(huán)境下，身體會(huì)出現(xiàn)體溫功能調(diào)節(jié)紊亂，人在中暑時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈口渴胸悶等癥狀，輕度中暑喝水休息就可解決，若中或中毒中暑需要提高警惕緊急處理，那么夏季中暑應(yīng)該怎么辦，夏季中暑急救常識(shí)有哪些?下面跟小編一起來(lái)看看吧!
夏季中暑要如何處理呢？
首先要馬上移至涼陰通風(fēng)的地方，最好選擇仰臥的休息狀態(tài)。同時(shí)解開(kāi)衣扣，盡可能的讓患者感受到清涼，然后服用十滴水、藿香正氣水等防暑藥品。此時(shí)周?chē)娜艘欢ú灰罅康膰谥惺钫呱磉叄尰颊呖梢宰杂傻暮粑?/p>
其次，要注意觀(guān)察患者的病情，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而體溫持續(xù)上升的話(huà)，建議用溫水浸泡下半身，用溫毛巾擦拭下半身，幫助其降溫。在其間要注意給患者補(bǔ)充水份，最好選擇淡鹽水，同時(shí)還可配合做刮痧等動(dòng)作。
最后，如果患者出現(xiàn)意識(shí)模糊或者其它癥狀的話(huà)，最好馬上通知急救中心，同時(shí)配合其它求救措施。
其實(shí)當(dāng)身邊出現(xiàn)中暑者之后，最為重要的就是要冷靜妥善的處理，另外還要注意以下四個(gè)細(xì)節(jié)。
中暑護(hù)理的幾個(gè)細(xì)節(jié)
1、大量補(bǔ)水
有人認(rèn)為中暑就是由于高溫引起的，因此選擇大量補(bǔ)水就可，事實(shí)上在中暑之后，如果大量的飲水的話(huà)，不僅會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn)，而且也會(huì)沖淡人的胃液，對(duì)消化功能會(huì)造成不良影響，甚至有可能直接加重中暑的癥狀了。所以在中暑之后一定不要盲目的大量補(bǔ)水，當(dāng)然了也并不是說(shuō)中暑之后 就不要補(bǔ)水了，而是建議采取少量、多次飲水的方式進(jìn)行補(bǔ)充水份。
2、不要食用生冷的食物
處于中暑癥狀的人，脾胃較為虛寒，此時(shí)如果大量的食用寒性的，生冷的食物的話(huà)，就會(huì)損傷到陽(yáng)氣，加重體內(nèi)的寒濕之感，嚴(yán)重的話(huà)，很有可能會(huì)引起腹瀉等一系列不良反應(yīng)。
3、不要盲目進(jìn)補(bǔ)
很多人錯(cuò)誤的認(rèn)為之所以會(huì)出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象就是因?yàn)樘賱诹耍w質(zhì)太虛弱了，因此需要大量的進(jìn)補(bǔ)。事實(shí)上如果進(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話(huà)，會(huì)影響到暑熱的消退的，甚至還有可能加重中暑的癥狀。所以雖說(shuō)中暑是虛證，但是不建議馬上進(jìn)補(bǔ)。
4、不要大魚(yú)大肉的狂吃
人體在夏季的腸胃功能本身就較強(qiáng)了，再加上中暑，身體不適，此時(shí)如果大量的食用油膩的食物的話(huà)，就會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還會(huì)加重人的疲勞感，加重中暑的不良反應(yīng)。
其實(shí)每年都會(huì)發(fā)生許多因?yàn)橹惺畈患皶r(shí)處理或者處理方法不當(dāng)而造成的人間悲劇。據(jù)權(quán)威部門(mén)統(tǒng)計(jì)僅上個(gè)月日本就有超過(guò)14人因?yàn)橹惺顡尵葻o(wú)效而宣布死亡，另外有超過(guò)6000多人因?yàn)橹惺疃痪o急送到醫(yī)院就醫(yī)。因此除了要加強(qiáng)中暑急救工作的普及知識(shí)外，加強(qiáng)預(yù)防中暑，認(rèn)識(shí)中暑等科普知識(shí)也是非常重要的。