冬天手腳冰涼吃什么最好 冬天手腳冰涼12款必備滋補(bǔ)佳品
慢性鼻炎生姜核桃飲
準(zhǔn)備：金銀花10克+蜂蜜30克
鍋中加兩碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分鐘，連續(xù)喝7-10天，就有很好改善。這個(gè)方法對(duì)抗衰老效果也不錯(cuò)。
風(fēng)寒感冒 紅糖姜水湯
準(zhǔn)備：姜5片+紅糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續(xù)喝2-3次，風(fēng)寒感冒就好的差不多，比吃藥強(qiáng)多了，還沒有副作用。
關(guān)節(jié)炎癥蜂蜜加白醋
準(zhǔn)備：蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用溫水沖服，一天2次，連喝一周關(guān)節(jié)炎癥改善，這個(gè)方法對(duì)灰指甲也有不錯(cuò)效果。
相關(guān)推薦
其實(shí)手腳冰涼并不是單純因?yàn)榇┑纳�，�?jīng)常手腳冰涼的女生應(yīng)該注意，這可能就是某種疾病的表象，那么我們來看引發(fā)手腳冰涼都有哪些原因，吃什么調(diào)理好呢?
很多女性體虛氣血不足，到了冬天更是難熬，成天手腳冰涼。冬天手腳冰涼也受天氣因素的影響，因?yàn)闅鉁氐腿梭w新陳代謝速度下降，低溫使得血管收縮，血液回流能力下降，血液循環(huán)不暢，再加上個(gè)人體質(zhì)弱，整個(gè)人都是涼的。
很多人尤其是女生，一道冬天就開始手腳冰冷，有時(shí)候手機(jī)還會(huì)大量的出汗，這到底是怎么回事?手腳冰涼是什么原因怎么調(diào)理呢?
這幾天北方氣溫驟降，馬上就要跌破0度了，走在街上冷得縮成一團(tuán)，在沒有暖氣的房間里手腳冰涼渾身哆嗦。還有一些人別說冬天天天手腳冰涼，就是稍微冷一下手腳也是冷的。
