手術后吃什么補品好 可以吃哪些水果
手術后吃什么補品好 可以吃哪些水果
四海網：手術后吃什么也是非常重要的醫(yī)病過程，需要家屬精心的呵護。那么手術后吃什么補品能讓傷口愈合的快?吃什么恢復身體快些呢?小編為你整理了一些術后的補品，希望能夠幫助到你。
一、術后吃什么補品傷口好的快
手術后傷口很容易感染，所以，手術后最好吃一些能讓傷口愈合快一些的補品。
1、維生素E
維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。
2、蛋白質
蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
3、葡萄糖
糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、鋅
鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
5、維生素A
能夠促進傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。
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