可樂為什么不能多喝？
可樂，含有大量咖啡因， 喝多了不僅會上癮，而且對人體也是不利的�？蓸泛欠址浅８撸榷嗔巳菀椎锰悄虿�，因此，為了我們的健康著想還是少喝可樂為妙，具體什么危害，請看詳細解答
可樂喝多了易得8種病
1、哮喘
可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應(yīng)。
2、腎問題
可樂中大量的磷酸可能導(dǎo)致腎結(jié)石。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險更大。
3、糖過量
喝完可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘后，咖啡因完全吸收，血壓上升，使人困倦。
4、肥胖
可樂中過量的糖會導(dǎo)致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等。
5、導(dǎo)致蛀牙
可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙。
6、生殖問題
可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質(zhì)疏松
可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣，造成骨質(zhì)疏松。
8、糖尿病
研究顯示，喝更多可樂的人，患2型糖尿病的風險會提高80%。
溫馨提醒：有7種人不宜喝可樂，高血壓患者、兒童、孕婦、老人、新婚男士、吸煙者和婦女應(yīng)慎喝可樂。
相關(guān)推薦
吃什么可以減掉內(nèi)臟脂肪 內(nèi)臟脂肪高的危害有哪些
肥胖一般分兩種，一種是由皮下脂肪聚集而成的“梨形肥胖”，表現(xiàn)為臀部和大腿肥胖；另一種是由內(nèi)臟脂肪堆積成的“蘋果型肥胖”，也叫腹型肥胖，這種肥胖最容易導(dǎo)致疾病。那有什么方法可以減掉這些脂肪呢？飲食就是一個不錯的調(diào)理方式。下面就給大家介紹一些減
相信不少人都很猶豫糾結(jié)過一個問題，雞精和味精該選哪個？好像味精比雞精便宜些，但雞精的成分更多，口感更好。一時選擇困難癥又犯了。味精是單純性調(diào)味料，成分單一，口感單一，而雞精的配料成分較為復(fù)雜，口感更豐富。那么雞精和味道到底有什么區(qū)別？吃味精
現(xiàn)在的工作壓力大，生活節(jié)奏快，很多人并不是能按時吃飯，特別是晚餐，吃的越來越晚了，那晚餐吃得太晚有什么壞處呢？晚餐什么時間吃最好呢？我們一起來看看，重視晚餐的就餐時間。
疲勞駕駛危害大過酒駕 緩解開車疲勞有三部下面具體為您介紹怎樣緩解開車疲勞。預(yù)備篇1、充足睡眠：睡眠是人的基本生理要求，在緊張的勞作之后，人們通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、煥發(fā)生機。睡眠是人體自我修復(fù)的必要過程，良好的睡眠可以使人頭腦清醒、反應(yīng)敏
