鱸魚怎么做好吃? 鱸魚的家常做法步驟大全

2018-06-23 14:33:02來源:四海生活百科

 

  四海網(wǎng):說起鱸魚,相信大家都不陌生。鱸魚十分的好吃,肉質(zhì)細滑少刺。味道十分鮮美。并且鱸魚的做法十分豐富。那么不少小伙伴們就要問,鱸魚怎么處理沒有腥味,怎么做最好吃呢?下面小編就給大家?guī)韼追N家常鱸魚的做法,喜歡的小伙伴們快快收藏吧~

  鱸魚怎么做好吃?鱸魚的做法大全

  香辣豆豉蒸鱸魚

  食譜所需用料:鱸魚500g;姜;蔥;豆鼓30g;鹽;生抽;紅椒;料酒;油。

  菜譜做法:

  1、將魚頭、魚尾切下,去掉魚的內(nèi)臟,清洗干凈。

  2、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷。

  3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒、生抽腌制15分鐘。

  4、魚頭魚尾都碼在盤子里,撒一豆豉。

  5、上蒸鍋蒸8分鐘,關(guān)火后再虛蒸5分鐘。

  6、魚蒸好出鍋,將小蔥、紅甜椒撒在魚上面。

  7、最后熱油淋上即可,簡單營養(yǎng)又美味。

  小貼士:

  蒸的時間長了,魚肉松散,時間不夠則生、腥。8分鐘是最佳時間,這是嘗試了數(shù)次才發(fā)現(xiàn)的“秘笈”。這道菜最妙之處在于豆豉的使用,豆豉作為家常調(diào)味品,適合烹飪魚肉時解腥調(diào)味,將魚的腥味和土味去掉,豆豉則巧妙地融入鮮美的魚肉中,很美味的。

  此食譜的功效功效:

  鱸魚:補肝、補益脾腎、補腎

  姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

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