小龍蝦頭能不能吃 小龍蝦腦袋里的黃膏能吃嗎
小龍蝦不能和什么一起吃
富含維生素C的食物
小龍蝦蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被氧化成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。因此，在吃小龍蝦后的兩小時內不宜過多是維生素C含量高的食物。常見的維生素C含量高的食物有：獼猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西紅柿、柿子、紅棗等。
鞣酸含量較多的食物
小龍蝦蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，鈣質和鞣酸發(fā)生反應，生成能以消化的鈣質沉淀，不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分，而且會使其中的鈣類與鞣酸結合，生成一種不易消化的物質，導致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。且大量的蛋白質會和肉質反應生成難以溶解的絡合物，少量不影響健康，大量存在可形成胃石。常見的含鞣酸食物有：柿子、茶葉、葡萄、石榴、山楂等。
高蛋白食物
我們都知道，小龍蝦屬于高蛋白食物，含有大量的優(yōu)質蛋白，若是再同時攝入大量的高蛋白食物，容易增加胃腸以及肝腎負荷，尤其是消化功能欠佳、肝腎功能不好的人更不能這么吃，輕者腹脹、腹瀉等消化不良，嚴重甚至引起肝腎衰竭。常見的高蛋白食物：牛奶、雞蛋、豆?jié){、動物瘦肉等。
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