羅漢果泡水喝的功能及作用有哪些？
羅漢果，葫蘆科的一種，也叫青皮果，也有人稱(chēng)它為假苦瓜等等。它對(duì)于身體方面是有很大好處的，而且還是知名藥材，下面就給大家介紹一下羅漢果泡水喝都有哪些作用，羅漢果的主要功能是什么
羅漢果形似雞卵，皮熟鮮果外皮呈綠色，經(jīng)炭火烘干后成褐紅色，有光澤，殘留少許茸毛，干果皮薄而脆，果實(shí)表面呈黃白色，質(zhì)松軟，似海綿狀。
羅漢果含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)等。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥�，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來(lái)輔助治療糖尿病;含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血癥，改善肥胖者的形象。
羅漢果泡水喝還有很好的止渴化痰的作用。而且飲用羅漢果泡的水還能治療水腫，包括腦水腫和皮膚水腫等。因?yàn)榱_漢果的有效成分能提高血液的滲透性，從而達(dá)到很好的脫水效果。服用羅漢果泡的水還能起到很好的護(hù)腎作用。
羅漢果其實(shí)也是干果的一種，它的形狀也是不統(tǒng)一的。有圓形的也有長(zhǎng)果形的。大家在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要分清楚。它對(duì)肺熱咳嗽和暑熱傷津口渴等都有很好的療效，而且經(jīng)常容易發(fā)生便秘的朋友也可以適當(dāng)?shù)氖秤�。羅漢果雖為藥物卻沒(méi)有任何的副作用，大家放心的食用。
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羅漢果在我們的生活中應(yīng)用十分廣泛，不僅可以作為食療的主要材料，還具有一定的藥物療效，一直以來(lái)羅漢果都享有“神仙果”的美稱(chēng)。生羅漢果也就是新鮮的羅漢果，因?yàn)楣馓鹨话愣疾贿m合直接食用，泡成茶飲卻是十分常見(jiàn)。今天要為大家介紹的就是生羅漢果的功
羅漢果的功效有很多，尤其是止咳。用羅漢果泡水喝的功效十分多。但是羅漢果里面的肉能吃嗎？一般情況下，羅漢果里面的肉是可以吃的，但是，不建議吃，大多都用來(lái)泡水喝。
羅漢果、金銀花、菊花以及胖大海是可以一起泡水喝的，這幾種食物之間的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，一起泡水喝不會(huì)引起身體不適，也不會(huì)危害身體健康。下面讓我們具體來(lái)看看吧！
羅漢果可以泡茶喝，有清涼潤(rùn)肺、生津止渴的功效，那羅漢果的外殼可不可以食用呢？一般情況下，羅漢果的外殼是可以食用，但是一定要清洗干凈，因?yàn)楣麣ど蠒?huì)有很多細(xì)菌和微生物。
