血糖高的人能喝紅酒泡洋蔥嗎 紅酒泡洋蔥的功效有哪些
血糖高現(xiàn)象越來越普遍了，更多的發(fā)生在老人身上，紅酒和洋蔥本身對人體健康就有很多的好處，那么血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎？有哪些功效?我們一起來看看
材料： 1.洋蔥一至兩個 2. 紅葡萄酒四百至五百毫升，喜歡甜的可加適量蜂蜜。
制法：
一、將洋蔥洗凈，連同表面茶色外皮，切成八等份約半月形。
二、將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi)，加入紅葡萄酒。
三、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。
四、將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
飲用方法：
一、每日約一杯(50 毫升)，年長者每次 20毫升左右;
二、每日飲一至兩次;
三、浸過酒的洋蔥片一起食用更好;
四、不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋后飲用。
牛津大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在70歲到75歲的老人中，經(jīng)常吃巧克力、飲紅酒或喝茶的人，認(rèn)知能力明顯高于其他老人。研究人員推測，適度飲酒之所以有益大腦可能是飲酒能促進(jìn)心血管功能，改善血液循環(huán)，從而保護(hù)了大腦的認(rèn)知能力，防止癥狀不明顯的中風(fēng)發(fā)生。以上這麼多的功效，如果你的年齡在中年以上者一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。
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