如何可以瘦臉的幾個(gè)辦法？
面部的美觀是一個(gè)人最重要的外部形象表現(xiàn)，很多人現(xiàn)在都希望自己可以瘦臉成功，其實(shí)要想做到瘦臉，方法還是很多的，我根據(jù)自己的瘦臉經(jīng)歷和大家一起探討一下，希望大家可以參考借鑒一下。
第一、大家一定很熟悉口香糖吧，我建議大家可以每天不停的咀嚼口香糖，這樣會(huì)使用你的面部不停的活動(dòng)，這樣就可以消除面部多余的脂肪，而且對(duì)我們的牙齒也有很大的好處。
第二、很多人在吃東西的時(shí)候不注意左右平衡咀嚼，這樣的情況下兩邊的臉部很不均衡，不僅僅出現(xiàn)面部比較大，而且也會(huì)兩邊臉不一樣大，所以建議大家吃東西的時(shí)候要兩邊都平衡使用。
第三、我們瘦臉的方法還有一個(gè)是吹泡泡的方法，大家先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然后我們要堅(jiān)持十秒鐘，吐氣之后要努力吸面部肌肉，也要堅(jiān)持10秒鐘。這樣臉上的贅肉會(huì)減少。
第四、舌尖牽引法也是不錯(cuò)的廋臉?lè)椒�，�?dòng)作要領(lǐng)是我們先緩慢抬頭看天，這時(shí)候你要張開(kāi)嘴，同時(shí)你的舌尖向上挺，需要堅(jiān)持10秒，之后我們要收回自己的舌頭閉上嘴，頭部低下去，這樣的動(dòng)作重復(fù)10次，下頜的贅肉很快消失。
第五、搖動(dòng)下頜法是一個(gè)很不錯(cuò)的瘦臉?lè)椒�，主要的�?dòng)作是我們的嘴略微的張開(kāi)一些，然后我們活動(dòng)自己的下頜，注意是左右移動(dòng)，每次要堅(jiān)持反復(fù)30次，每天只要堅(jiān)持做三次，效果明顯。
第六、手指瘦臉按摩法也很有效果，主要的動(dòng)作要領(lǐng)是大姆指以外的四只手指合攏，放在臉上大約是上下臼齒的地方，然后在臉上畫圓，從內(nèi)向外畫，每次要輕輕地拍打，五圈就可以了，然后換另一邊進(jìn)行動(dòng)作，也是五次。
第七、還有一個(gè)辦法是每次大家洗臉結(jié)束以后，可以用黃瓜進(jìn)行敷面。因?yàn)辄S瓜一方面水分多，可以很好的滋潤(rùn)肌膚，同時(shí)黃瓜可以廋臉，每星期黃瓜敷臉三次，效果會(huì)非常不錯(cuò)！
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