檸檬片泡水有什么好處 檸檬片泡水的功效

　　減肥的功效。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據(jù)說效果會十分顯著�；�痰止咳，生津止渴。檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。有助于消化食物。檸檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進排便，清理腸道。檸檬水還能緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀。

　　其實你們有很多的好處，通過用檸檬片泡水來喝能夠生津止渴，并且還能夠抗菌消炎，能延緩皮膚衰老。另外，服用檸檬具有促進身體凝血功能的效果。高血壓或者是心肌梗塞患者可以經(jīng)常飲用檸檬水，能改善因為這些疾病導致的癥狀，檸檬對于壞血病有很好的預防效果。