世界公認(rèn)健康生活方式 你是的生活方式健康嗎？
2018-12-12 10:35:54來源：四海網(wǎng)綜合
關(guān)于生理：
1、不翹二郎腿，以免壓迫神經(jīng)；
2、去年的衣服要進(jìn)行曝曬后才可以穿；
3、不要總吃剩飯剩菜；
4、頭發(fā)不要洗的太勤，2-3天一次即可；
5、午休一定要躺著睡，不超過40分鐘。
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