怎么快速減掉雙下巴 這些小竅門(mén)來(lái)幫你

怎么快速減掉雙下巴 這些小竅門(mén)來(lái)幫你

　　四海網(wǎng)：現(xiàn)在是一個(gè)看臉的社會(huì)，一個(gè)人的顏值是自信的源泉，雙下巴絕對(duì)顏值的最大克星之一，很多朋友都在苦苦找尋減掉雙下巴的竅門(mén)，下面我們一起來(lái)看看吧。

　　1、咀嚼法

　　身材的肥胖與否，其實(shí)跟骨骼有很大的關(guān)系，而說(shuō)起瘦臉，除了跟面部骨骼有關(guān)之外，平日的坐姿、站姿，咀嚼動(dòng)作等日常習(xí)慣，都同樣會(huì)為你的面部帶來(lái)很大的影響。

　　2、食療法

　　在進(jìn)行雙下巴提升運(yùn)動(dòng)之前，我們可以選用一些簡(jiǎn)單的食品做一個(gè)祛雙下巴面膜。選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動(dòng)作加以混合，涂敷在下巴上。

　　3、抬頭法

　　就是抬頭!一定要使勁兒仰頭，感覺(jué)下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就會(huì)見(jiàn)到效果。 還可以有效地預(yù)防頸紋產(chǎn)生。

　　4、伸舌頭法

　　伸舌頭有些人有伸舌頭的小習(xí)慣，殊不知，這個(gè)動(dòng)作對(duì)于減雙下巴也有很大的作用。因?yàn)樯斐錾囝^這個(gè)動(dòng)作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不松弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能達(dá)到減雙下巴的目的。