流感與普通感冒有什么區(qū)別？預(yù)防流感的方法及食物推薦

 　　冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，很多人對感冒持不重視的態(tài)度，經(jīng)常認(rèn)為抗抗就會好了。但是感冒分著普通感冒和流感，普通感冒容易好，并且有有效的感冒藥可以治愈。但是流感并沒有特效治療藥物，而且人們普遍容易感染流感。那么流感與感冒到底區(qū)別在哪里？平時我們又該如何預(yù)防流感呢？本篇文章小編就為大家推薦8種有效預(yù)防流行性感冒的食物。

　　“流感”有別于“感冒”

　　流行性感冒(簡稱流感)，是流行病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上有急起、高熱、乏力、全身肌肉酸痛、眼結(jié)膜炎明顯或輕度呼吸道感染癥狀，老年人、嬰幼兒及伴有慢性呼吸道疾病者易發(fā)肺炎、支氣管炎、中耳炎、腦炎、心肌炎衰竭等疾病。流感還可促使一些慢性疾病的急性發(fā)作，如哮喘、慢性心衰患者常因患流感而使病情惡化。由于流感病毒尤其甲型病毒極易變異，往往造成暴發(fā)性流行或大流行，且發(fā)病人數(shù)多，全身癥狀嚴(yán)重。

　　“感冒”祖國醫(yī)學(xué)稱“傷風(fēng)”，其主要病原體有鼻病毒，常易合并細(xì)菌感染。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2~3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀或僅有低熱、頭痛、經(jīng)5~7天痊愈。