在家如何制作蜂蜜檸檬？蜂蜜檸檬的制作方法和食用禁忌

　　現(xiàn)在生活中隨處可見的飲品店中都有蜂蜜檸檬水售賣，蜂蜜檸檬水不僅酸甜可口，而且健康營養(yǎng)，對(duì)美容養(yǎng)顏和減肥都有不錯(cuò)的功效，因此受到很多消費(fèi)者的喜愛。但是飲品店的蜂蜜檸檬水很多都添加了很多添加劑，經(jīng)常喝不僅不能減肥，反而因?yàn)楹�糖量高可能�?huì)造成增肥的效果。那么自己在家怎么制作蜂蜜檸檬呢？本篇文章小編就來跟大家說說自己在家制作蜂蜜檸檬的方法以及蜂蜜檸檬的食用禁忌。

　　蜂蜜檸檬的做法材料

　　新鮮檸檬三至四片，涼開水或者純清水，蜂蜜。

　　涼開水或者純清水，蜂蜜

　　1.新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。

　　2.注入涼開水或者純清水，調(diào)入蜂蜜。

　　3.放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，可以飲用。(早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃)。

　　4.剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一周內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。