玉米須能吃嗎？玉米須能減肥嗎？玉米須的功效和作用

　　玉米是大家生活中經(jīng)常能夠吃到的一種粗糧，玉米大家都吃過，但是玉米須大家吃過嗎？菜市場(chǎng)買來的玉米經(jīng)常都是帶皮帶須的，但是大多數(shù)人都是剝了皮去了須，只吃玉米。那么玉米須能吃嗎？玉米須有減肥作用是真的嗎？吃玉米須有什么功效和作用？本篇文章小編就為大家?guī)�來了玉米須的功效作用及減肥效果介紹，一起來看看吧。

　　玉米須能吃嗎?

　　很多人會(huì)認(rèn)為玉米須是不能吃的，在吃玉米的時(shí)候會(huì)將它人掉，其實(shí)玉米須是可以吃的，而且玉米須還具有很好的功效作用，它也是是我國(guó)中醫(yī)里的一味藥材。所以我們?cè)诔杂衩椎臅r(shí)候沒必要把玉米須全部清除，適當(dāng)?shù)娜コ砸恍��?duì)身體還是很有好處的。下面我們就來看看玉米須的功效吧。

　　玉米須的功效和作用

　　1、玉米須可以治療慢性腎炎以及腎病綜合證，有實(shí)驗(yàn)證明，玉米須是可以治療慢性血管球性腎炎。玉米須具有利尿的作用，還可以改善腎功能，對(duì)浮腫具有很好的消退減輕作用，所以玉米須可以緩解治療腎病綜合證。

　　2、玉米須具有美容防皺、減肥的功效，玉米須中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常吩咐，能夠促進(jìn)新陳代謝，還可以調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，還可以可減輕身體水腫現(xiàn)象，達(dá)到減肥的效果。玉米須可以使我們的肌膚變得更加水嫩，光滑，還可以減少皺紋，具有很好的俄美容作用。

　　3、玉米須可以降低三高，玉米須含有維生素K，因?yàn)閷?duì)維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療效果。并且能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。而高血脂、高血壓、高血糖的降壓機(jī)制是以中樞性為主。所以玉米須煮水對(duì)降三高有幫助作用。

　　4、玉米須具有保護(hù)心臟的作用，這是因?yàn)橛衩醉毢�有類黃酮，能抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，可以起到保護(hù)心臟的作用。此外，新鮮的玉米含有的纖維素是精米、精面的6-8倍，能降低血中膽固醇的濃度，繼而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

　　5、利膽，利用玉米須可以幫助膽汁分泌跟促進(jìn)膽汁排泄的效果，讓膽汁內(nèi)的渣質(zhì)減少，降低粘稠度跟膽紅素含量�？梢杂糜跊]有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或者膽汁排出障礙的膽管炎，做利膽藥用。

　　6、治濕疹，濕疹的表現(xiàn)癥狀是我們的皮膚出現(xiàn)紅疹，顆粒樣的皮疹或者皰疹。還會(huì)伴有滲出液體，等干了之后會(huì)變成灰白色或者黃褐色的痂皮，是夏季一種比較常見的皮膚病。用玉米須煮水喝可以幫助改善，這是因?yàn)闈裾畹钠鹨蚨嗍菨裥皩?dǎo)致的。玉米須的性平，味甘淡，能清利濕熱。故而有輔助治療的作用。

　　此外，解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)科張波主任建議，取適量鮮玉米須搗成泥狀，涂于皮膚患處，每日5次，可有效緩解瘙癢的癥狀。

　　7、治過敏性鼻炎，取玉米須6克煎水喝，每日1次，對(duì)過敏性鼻炎療效顯著。

　　8、緩解尿頻、尿痛，玉米須是治療尿頻、尿痛的偏方，尿頻尿痛患者可取玉米須一兩，車前子五錢，甘草二錢，或加小茴香一錢，水煎服，可緩解小便不通及膀胱炎，小便疼痛等問題。