月經(jīng)期間可以喝藏紅花嗎？藏紅花可以調(diào)理月經(jīng)嗎

　　對于很多女性來說，過了三十歲之后就開始進(jìn)行各種保養(yǎng)了，特別是很多女生會(huì)買一些藏紅花喝，那么來月經(jīng)能喝藏紅花嗎，藏紅花可以調(diào)理月經(jīng)嗎?

　　一、來月經(jīng)能喝藏紅花嗎

　　生理期如果沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，最好不要飲用藏紅花。

　　首先，藏紅花的一個(gè)主要而且是非常強(qiáng)大的功效就是活血。而女性在生理期內(nèi)會(huì)流失部分血液，如果此時(shí)服用活血效果很好的藏紅花會(huì)導(dǎo)致血流量增加，月經(jīng)量增加，特別是對于經(jīng)量本來就大的女性，這時(shí)候是不能喝藏紅花的。對于月經(jīng)量小氣血不足的女性可以在經(jīng)期少量服用，建議月經(jīng)開始1-2天不要喝，開始后3-4天左右可以開始少量吃藏紅花，每天3-5根泡水即可，如果有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，經(jīng)期可以根據(jù)醫(yī)生建議增加用量。