女性產后保養(yǎng)皮膚需要做哪些事？

　　在懷孕之后隨著胎兒的慢慢變大，皮膚也慢慢的被撐開，身體也發(fā)生很多變化，孕媽一旦卸貨之后，皮膚問題就會接踵而來你，比如黯沉、松弛。因此，一定要注意產后的皮膚保養(yǎng)，盡快把身材恢復過來，那產后皮膚護理做好哪幾件事?

　　懷孕時的皮膚變化，懷孕時媽媽身體發(fā)生變化，產后短時間沒能恢復過來，導致膚質變差，具體體現在：

　　一、色素沉淀

　　這是最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節(jié)處部位，都會發(fā)生這種情形;另外，也會有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和長期睡眠不足、懷孕時色素沉淀及血管淤積都有關系。

　　而色素斑的形成更是所有準媽媽的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、曬斑等，或者一些新的斑點產生，如黑斑或顴骨母斑。黑斑又稱孕斑，顧名思義通常是懷孕后產生，這是屬于界限不明網狀或片狀的色素斑，分布在雙頰、額頭、上唇等部位。孕斑的產生和體質、生活壓力、日曬、荷爾蒙變化都有關。

　　二、小垂疣增生

　　小贅肉的產生也是一種體質，常發(fā)于頸部，但有些人在眼皮的皺折部分或胸、腹部、乳暈處也會產生，是一些小小、約一公厘左右的小突起，顏色多是深膚色、咖啡色或黑色。除了美觀上的問題外，和身體健康無關，所以不用太擔心，目前都可以用雷射去除。

　　三、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化

　　人的T細胞免疫反應可分為兩型：Th1 及Th2，Th1和對抗病毒細菌等免疫力有關，而過敏反應和Th2較有關系。這兩型在體內原來是平衡的，孕婦的免疫力為了適應胎兒的存在，會比較偏向第二型的T細胞反應，因此，有過敏體質傾向的孕婦就會有一些皮膚癢等不舒服的癥狀產生。

　　四、青春痘增長

　　因為懷孕初期黃體激素的分泌，再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多孕婦會有青春痘增生的問題。這個時期的準媽媽因為無法使用口服藥物治療，加上懷孕時容易發(fā)生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇舊恨”全在臉上。

　　產后皮膚護理做好三件事

　　做漂亮媽媽是不少女性的夢想，她們在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮膚狀況。然而哺乳期間可以進行皮膚護理嗎?專家表示，產后的皮膚護理是必要的，清潔、保濕、防曬三個基本步驟要做好。

　　一、首選必須注意個人清潔問題。

　　當傷口愈合情況良好，允許進行身體清潔時，就應做好皮膚清潔工作，否則很容易導致皮膚感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來脂溢性皮炎等問題。

　　二、要注意做好皮膚的保濕工作。

　　產后內分泌變化很大，會造成皮膚屏障功能的損傷，皮膚容易出現干燥情況，保濕就是恢復皮膚屏障功能的手段之一。對于干性皮膚和中性皮膚的女性來說，單純喝水或者通過飲食來保濕是不足夠的，還需要適當使用一些保濕護膚品。考慮到哺乳期對孩子的影響，唯蜜建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕護膚品。

　　三、注意防曬。

　　媽媽們在生產前后皮膚會有很大的變化，產后一般會有妊娠斑等皮膚問題困擾。而日光的暴曬或者紫外線照射都會加重原有色斑。