老年人如何挑選拐杖？哪些人需要用？

　　在平時的生活中我們經�？吹胶芏嗟睦先耸褂霉照�，其實拐杖不是想用就能用的，很多老人覺得自己身體不好，沒什么力氣了，就用上拐杖了，有些人哪怕覺得自己身體挺好的，也使用了拐杖。其實身體健康的話是不需要用拐杖的。那么哪些人需要用拐杖呢?

　　4種老人需要使用拐杖

　　1、中風的老人

　　多足拐杖有助于支持中風患者的平衡功能、承重功能和穩(wěn)定性，適合有一定站立能力和行走能力，但又需要在移動過程中獲得平衡幫助的中風患者。市面上有三腳、四腳拐杖，多足拐杖支撐面廣且穩(wěn)定性好，除中風患者外，也適用于所有用單足手杖不夠安全的老人。

　　2、視力不好的老人

　　有些老人會出現視力下降、視物模糊等現象，外出時可以拄一根拐杖，用來探知前方道路表面的積水和障礙物，有利于保證外出活動的安全。這些老人一般不存在握力差、上肢支撐力不強的問題，建議使用單足手杖，即外形像問號的手杖。視力特別差的，可以挑選杖身在夜間可以發(fā)光的，能夠引起他人注意。

　　3、關節(jié)不好的老人

　　對嚴重骨質疏松和腰椎壓縮性骨折的老年患者來說，用拐杖可以減少腰椎和關節(jié)負重的時間和力度，保護骨骼和關節(jié)免受損傷或減小關節(jié)的磨損。最佳選擇是腋下拐杖，可減少下肢80%的負重。但腋拐最好成對使用，只用一邊時容易有肌力不均等問題。如果使用者只需要單支拐杖足以支撐，可以換成單支前臂拐杖或手杖。

　　4、平衡力差的老人

　　老年人運動機能明顯減退，平衡功能減弱，即使靜止站立時也容易晃動和跌倒，拄拐杖可以提高在較小的支撐面上，控制身體重心的能力，提高老人的平衡能力，也可以在人群比較密集的地方防止被走路匆忙的人碰撞摔倒。這樣的老人依自己情況選擇腋拐或多足拐杖，容易疲勞或步行能力差的老人可以選擇帶座拐杖，隨時休息。