哪些人不適合吃靈芝 靈芝的吃法大全

　　靈芝的吃法

　　1、泡酒

　　靈芝可用來泡酒，將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。

　　2、做飲品

　　靈芝可用來做飲品，取靈芝(整芝)切片后加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用。

　　3、水煎

　　靈芝可以用水煎。將靈芝切片放入罐內(nèi)加水煎煮、一般煎煮3-4次。把所有煎液混和、分次口服。

　　4、燉肉

　　靈芝也可以用于燉肉。無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉有益于肝硬化。