哪些人不適合吃靈芝 靈芝的吃法大全

哪些人不適合吃靈芝 靈芝的吃法大全

　　四海網(wǎng)：靈芝屬于一種價值昂貴的大補類中藥材，很多人吃靈芝來滋補身體，但靈芝也不是任何人都能吃的，那么哪些人不適合吃靈芝，靈芝的吃法都有哪些？一起來看看吧。

　　哪些人不適合吃靈芝

　　1、濕熱人群

　　靈芝是一種滋補藥材，如果本身體內(nèi)濕熱的話，一旦食用了靈芝，就會使得濕熱滯留于體內(nèi)，身體反而變得沉重，大便也比較黏膩。

　　2、陰虛火旺人群

　　因靈芝的滋補作用，陰虛火旺的人一旦吃了靈芝會使得陰虛更加嚴(yán)重，一般陰虛火旺的癥狀是牙齦出血、盜汗、口干舌燥。如果有這些現(xiàn)象，那就不宜吃靈芝了。

　　3、實證人群

　　如果出現(xiàn)大小二便不通、高熱、聲音高氣粗、舌頭發(fā)紅等等癥狀，都有可能是實證。對于實證患者來說，如果吃了靈芝就會使得原本的病情加重。

　　4、外感感冒患者

　　外感感冒的人吃了靈芝會使得邪氣滯留在體內(nèi)，從而使得發(fā)熱的癥狀更加嚴(yán)重，因此，外感感冒人群就不要吃靈芝。

　　5、兒童

　　兒童的身體尚未發(fā)育完善，如果兒童長期食用靈芝，有可能會出現(xiàn)性早熟。