長期喝云南滇紅有什么好處？云南滇紅的功效作用

　　第四：提神消疲功效

　　通過醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡因通過刺激大腦皮層刺激神經(jīng)中樞，促進(jìn)大腦的提神和集中思維，使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)。它也能刺激血管系統(tǒng)和心臟，增強(qiáng)心臟的跳動，從而加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，同時促進(jìn)發(fā)汗、利尿，以加速乳酸排泄以及其他的老廢物質(zhì)，從而達(dá)到消除疲勞的效果。

　　第五：解毒功效

　　通過實(shí)驗(yàn)證明茶多元在紅茶可以吸附重金屬和生物堿沉淀和分解。這是對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。

　　第六：養(yǎng)胃護(hù)胃

　　人在還沒有吃飯的時候飲用茶會讓人感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中含有重要的物質(zhì)——茶多酚，具有一定的收斂性，對胃有一定的刺激胃作用，在空腹的情況下刺激性就更強(qiáng)。紅茶是不同的，它是發(fā)酵烘焙，茶多酚氧化酶的酶促氧化反應(yīng)的作用下，減少對胃的刺激，紅茶含量減少。

　　另外，滇紅茶既適于杯飲，也適于壺飲法。紅茶品飲有清飲和調(diào)飲之分。清飲，即不加任何調(diào)味品，使茶葉發(fā)揮應(yīng)有的香味。調(diào)飲，可加奶及糖，有生熱暖胃的功效。