女性可以經常喝咖啡嗎？哪些人不適合喝咖啡？

       現(xiàn)在很多人都有喝咖啡的習慣，尤其是對于辦公室工作者來說咖啡是一種提升醒腦的必備飲品。喝咖啡有利有弊，但是有些人的體質是不適合喝咖啡的，那么哪些人不適合喝咖啡？女性能經常喝咖啡嗎？本篇文章小編就為大家?guī)�來了不適合喝咖啡的人群介紹，一起來了解一下吧。

　　女性能經常喝咖啡嗎?

　　不建議女性經常喝咖啡，長期喝或者打大量飲用則可能會對女性有以下影響：

　　1、肥胖：如果你是喝黑咖啡，那么不用擔心熱量的問題，但市面上大多數(shù)調制的咖啡都會加糖和奶精，這樣咖啡的熱量就比較高了，長期喝可能會讓你長胖哦。

　　2、讓牙齒變黃：咖啡的色素很容易沉淀在牙齒表面，時間一久，表面的色素是很難通過刷牙的方式去除的，這樣就會導致牙齒變黃，影響女性的整體形象，不過定期洗牙倒是可以解決此煩惱。

　　3、導致月經不調：咖啡中含有不少的咖啡因，少量攝入是無妨的，能提神，但是長期攝入很多的咖啡因就可能對女性生理方面帶來一定影響，比如月經不調等。