口臭怎么去除 去除口臭的六個小妙招

　　現(xiàn)實生活中有很多人都患有口臭的問題，有口臭真的是一件很尷尬的事情，與別人交談的時候很容易遭人嫌棄，那么我們應(yīng)該怎么去除口臭呢？下面四海網(wǎng)小編就為大家總結(jié)了去除口臭的小妙招

　　怎么知道自己有沒有口臭：

　　1、通過口水測試

　　口臭的人，其實很多連口水都是臭的，因此如果不確定自己有沒有口臭，建議大家可以用舌頭舔一下手背，然后倒數(shù)五個數(shù)，口水要干了或者已經(jīng)干了，我們用鼻子聞一下，如果沒有氣味，那么恭喜你沒有口臭；如果是臭的，那么你就是有口臭無疑了。

　　2、通過哈氣測試

　　口臭的人，哈的氣也是臭的，這是毋庸置疑的。我們可以用一只手包住嘴巴，或者是用兩只手，呈現(xiàn)出一個碗狀，然后對著手部哈氣，然后用鼻子使勁聞一下，口臭的人一般這時候聞到的氣體都是臭臭的。不過這一招不建議感冒鼻塞的時候使用，因為你聞不到啊。

　　3、通過舌頭測試

　　有些人的口氣可能不嚴(yán)重，但是有些人舌頭上的舌苔很嚴(yán)重，這樣久了也會產(chǎn)生口氣，我們可以照著鏡子伸出舌頭，查看自己的舌頭上舌苔嚴(yán)不嚴(yán)重，如果有一層厚厚的舌苔，那么你平時刷牙就要注意了，可以多刷刷舌苔，這樣可以減輕口氣的產(chǎn)生。