女生月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎？小心紅棗吃多可能引發(fā)失血過(guò)多

　　有哪些情況不能吃紅棗

　　容易有腹脹的女性經(jīng)期不能吃紅棗，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無(wú)法改善。

　　一些女性會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。

　　通過(guò)以上內(nèi)容，我們可以知道，月經(jīng)期間可以少量食用紅棗，尤其是月經(jīng)來(lái)得比較少的女性來(lái)說(shuō)，補(bǔ)一下血沒(méi)有什么問(wèn)題，但是，如果身體不是很好的女性，建議還是不要使用紅棗，尤其是容易腹脹或者水腫的女性，紅棗會(huì)加重濕氣，讓這些情況更加嚴(yán)重。