糖尿病人能吃水果嗎？糖尿病人可以吃哪些水果

　　糖尿病人可以吃水果嗎？糖尿病作為時下很常見的一種病癥，相信大家是有所了解的，作為糖尿病人本身是不能攝取過多的糖分，否則的話是非常容易危及生命的，那么糖尿病人能吃水果嗎？哪些水果是糖尿病人可以吃的呢

　　糖尿病人能吃水果嗎：

　　可以吃，但是要在血糖穩(wěn)定的前提下適當吃。

　　其實在生活中人們對于糖尿病的刻板印象，就是覺得一口糖包括水果都不能吃的，這樣的認識其實是不對。水果中有不少值得糖尿病人去吃的營養(yǎng)，其實有大量的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等這些東西都是對糖尿病人非常有利的，而且水果中的糖分有果糖、葡萄糖、蔗糖之分，果糖是根本不用胰島素來代謝的，所以也不用太擔心了，只需要分辨水果的含糖量就可以放心的吃水果了哦。

　　至于糖尿病人什么時候能吃水果，在什么時候吃，這些都是需要根據(jù)自己的身體情況來決定的哦，一般來說醫(yī)院都有專業(yè)的營養(yǎng)師，大家可以咨詢一下適合自己的情況，總之只要實在血糖穩(wěn)定的情況下，其實就已經(jīng)具備了吃水果的條件了。