高考晚上睡不著怎么辦 高考睡不著能吃安眠藥嗎
2019-06-07 17:45:40來源：四海網綜合
睡前也不宜與同學過于激烈的討論題目，這樣很容易錯過睡眠時間與睡意，導致身體興奮，無法入睡。
高考前可以吃安眠藥嗎
最好不要吃，有的人因為吃，沒注意份量，考試的時候暈乎乎的。實在睡不著就什么都不想，慢慢入睡。
吃了安眠藥前半夜一般不會起作用，藥效會在后半夜產生。她在第二天可能會出現頭暈、昏昏欲睡等癥狀，這樣當然就會影響孩子第二天的學習了。同時長期使用安眠藥容易引起對藥物的依賴性，對健康不利。
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