孕酮低不能吃的食物有哪些？孕酮低應該怎么護理

　　孕酮及孕激素，在女性懷孕的時候孕激素常常在雌激素的作用的基礎上才能發(fā)揮作用，因此孕酮低對女性的有著嚴重的影響，那么孕酮低的話不能吃什么呢？孕酮低應該怎么護理下面我們就來看看吧

　　孕酮低不能吃什么

　　1、孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物。

　　2、應避免煙酒。

　　3、孕酮低盡量少吃寒性的食物。

　　孕酮低怎么護理

　　1、注意休息

　　孕酮低的孕婦要注意保胎，應及時到醫(yī)院進行治療，打黃體酮針等。日常要注意休息，等3個月后寶寶穩(wěn)定了才能加大運動量。

　　2、對癥治療

　　由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，明確致病因素，對癥進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。

　　3、飲食調節(jié)

　　孕酮低要到醫(yī)院進行治療，還可通過飲食的方法來調節(jié)自身的孕酮值。需要從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。新鮮的水果也可以幫助我們進行補充，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。