孕婦可以喝蜂蜜嗎?孕婦喝蜂蜜需要注意什么
2019-09-02 14:38:40來源:四海網(wǎng)綜合
孕婦可以喝蜂蜜嗎?蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,具有鎮(zhèn)靜安眠、促進吸收、增進食欲、提高抵抗力等功效,對于孩子的生長發(fā)育有著很好的作用,那么你知道孕婦可以喝蜂蜜嗎?下面我們就來看看吧
孕婦可以喝蜂蜜嗎
當然是可以的。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。
患有高血壓的準媽媽,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用,可維持血中電解質(zhì)平衡;對于有胃腸道潰瘍的準媽媽來說,蜂蜜是良好的營養(yǎng)品,能增強體質(zhì)。
此外,在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發(fā)護膚的要素。
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