女性進(jìn)入更年期會(huì)怎么樣？更年期常見的三大心理變化
更年期是我們并不陌生的一個(gè)詞，雖然男女都可能會(huì)進(jìn)入更年期，但是女性跟年期的幾率比男性更大，且更早。女性進(jìn)入更年期會(huì)伴隨著絕經(jīng)和衰老，因此在這個(gè)時(shí)候女性會(huì)發(fā)生非常大的變化，不論是心理、生理、還是精神都會(huì)給人一種換了個(gè)人似的變化。那么女性進(jìn)入更年期后心理的變化有哪些呢？本篇文章我們就一起來了解一下。
更年期常見的心理變化有下列三種：
1.悲觀心理
悲觀失望是更年期婦女常見的不良心理反應(yīng)，特別是接近退休年齡或已退休，產(chǎn)生一種失落感，總是認(rèn)為“夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏”，產(chǎn)生一種思想壓力，不能正確估計(jì)自己，因而表現(xiàn)意志消沉，無(wú)精打采，對(duì)完成任務(wù)缺乏信心，更缺乏戰(zhàn)勝困難決心，因此終日得過且過，終日愁眉苦臉，情緒低落，悲觀失望，消極厭世。另一些更年期婦女對(duì)自己更年期生理改變不太了解，常常會(huì)懷疑自己，對(duì)自己身體一些小毛病或過失看成很嚴(yán)重問題，這種多疑心理與悲觀心理相互影響，將導(dǎo)致精神崩潰。
2.焦慮心理
焦慮心理的實(shí)質(zhì)就是“害怕”兩個(gè)字，表現(xiàn)整日顧慮重重，害怕衰老，又怕生病，常常是小病大治，經(jīng)常到醫(yī)院看病，主訴很多，擔(dān)心自己患了不治之癥，故多次換醫(yī)生或換醫(yī)院。對(duì)一些小事也是絮叨沒完沒了，大有杞人憂天之勢(shì)，與周圍的人易形成敵對(duì)情緒。
