羊奶粉是酸性還是堿性 懷孕哺乳期可以喝羊奶粉嗎
2019-11-29 15:16:56來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
不少為了補(bǔ)鈣的朋友都會(huì)選擇喝羊奶粉,但是大家知道羊奶粉究竟是酸性還是堿性嗎?哺乳期懷孕期的女性同志,可不可以喝羊奶粉呢?
羊奶是偏弱堿性的。
牛奶為酸性,而羊奶偏弱堿性,對(duì)胃酸過(guò)高及胃潰瘍患者有輔療效果。羊奶脂肪球是牛奶的1/3,營(yíng)養(yǎng)吸收快,消化時(shí)間短,對(duì)胃腸有改善作用。強(qiáng)健體魄、改善骨質(zhì)疏松癥。羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍,對(duì)發(fā)育中的小孩及青少年骨骼的成長(zhǎng)有明顯幫助,對(duì)預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松癥也有顯著的作用。
現(xiàn)代研究證明羊奶中含有200 多種營(yíng)養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)。其中,乳酸64種,氨基酸20種,維生素20種,礦物質(zhì)25種,是世界上公認(rèn)最接近人奶的奶品,被稱為“奶中之王”。
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