減肥人士必看：意大利面是什么面做的 熱量高嗎
2019-12-09 15:25:38來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
意大利面熱量低又健康，是很多減肥人士在減肥期間愛(ài)吃的一種碳水化合物，那么意大利面是用什么面粉做的，熱量有多少？
避開(kāi)筆管面、貝殼面，意大利面其實(shí)熱量很低。多數(shù)人習(xí)慣吃的意大利面常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬，有的甚至還加一層厚厚的焗烤，奶香濃郁又美味，但熱量實(shí)在太高，一份焗烤奶油鮪魚(yú)意大利面，就有850卡熱量。還可能吃進(jìn)防腐劑、人造奶油等化學(xué)物質(zhì)。
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