人民日報談35歲現(xiàn)象 35歲以上職場人去了哪？

　　準備跳槽，卻發(fā)現(xiàn)不少用人單位將招聘門檻設(shè)置為“年齡在35周歲以下”；本想再拼拼，無奈身體機能和學習能力不如從前……35歲，似乎成為兩撥人的分水嶺。那么問題來了：超過35歲的人都去了哪兒？為什么企業(yè)對中年人這么苛刻？35歲的企業(yè)員工都有哪些共性？

　　遭遇“35歲現(xiàn)象”，讓不少打拼多年的白領(lǐng)倍感壓力。如何紓解職業(yè)困境、更好成就自我？本期刊發(fā)三篇來稿，與讀者一起探索職業(yè)發(fā)展之道。

　　暢通職業(yè)發(fā)展渠道

　　王 鵬

　　“35歲現(xiàn)象”表面上是個人職業(yè)發(fā)展的困境，從深層次來看，也和職場生態(tài)、社會輿論等外部環(huán)境分不開。

　　在充滿變化的時代，未雨綢繆不失為明智之舉。但除了個人端正心態(tài)、自覺加強學習外，也需要政府、社會、用人單位形成合力，為個人職業(yè)發(fā)展提供良好條件。要依據(jù)勞動法、勞動合同法等法律抓好落實，創(chuàng)造更為公平的就業(yè)機會，也要通過政策引導技能培訓制度化、規(guī)范法、長期化，開拓更多職業(yè)發(fā)展渠道。用人單位需在激勵和培訓機制上下功夫，幫助員工紓解職場焦慮。

　　用發(fā)展的眼光看問題，我們大可不必放大職業(yè)焦慮。早在2018年，國務(wù)院就印發(fā)了關(guān)于推行終身職業(yè)技能培訓制度的意見。面向未來，一整套人才培養(yǎng)機制必將為更多人實現(xiàn)人生出彩提供廣闊空間。

　　（作者為北京市社會科學院助理研究員）

　　勇于走出“舒適區(qū)”

　　許慶林

　　發(fā)展心理學認為，35歲屬于成年早期（20—40歲）的后段。在成年早期，個體開始承擔越來越多的社會角色，但人的生理機能卻從30歲左右的巔峰期開始下滑。生理上的變化疊加家庭和職場角色的轉(zhuǎn)變，趕上知識技能快速迭代，讓很多人在35歲左右出現(xiàn)職業(yè)焦慮，不難理解。

　　優(yōu)勝劣汰向來是職場常態(tài)。突破職業(yè)發(fā)展的瓶頸，首先要調(diào)整好心態(tài)、補齊能力素質(zhì)短板�，F(xiàn)實中，不少人面對困難挑戰(zhàn)選擇逃避，完成工作抱著“差不多”心理，職業(yè)道路越走越窄。拓展職業(yè)發(fā)展空間，就應(yīng)以久久為功的努力來強化專業(yè)素養(yǎng)，延伸能力的邊界；也應(yīng)勇于走出“舒適區(qū)”，正視自身不足并有針對性地加以改進。

　　職場成功沒有捷徑可走，焦慮煩惱不如踏踏實實走好每一步。35歲前后正值人生大好年華，擺正心態(tài)、持續(xù)學習、用心付出，就不難突破職業(yè)瓶頸，創(chuàng)造更多價值。