排宿便真的能減肥嗎？排便健康的注意事項
2019-12-25 10:55:59來源：四海網綜合
3、保持積極良好的情緒
情緒長期處于壓抑的花椒是不利于身體代謝的，如果新陳代謝受到影響，機體不能獲得足夠的營養(yǎng)，而身體的廢物也不能及時排出，導致分泌失調、便秘等各種情況的出現(xiàn)。
總結：不要相信那些說身體里堆積了太多宿便的說法，頂多有一些少的糞便沒有及時排出，只要不便秘，排便正常就行。
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