臘八節(jié)有太多習(xí)俗風(fēng)俗 除了吃臘八粥還要吃冰

　　說起每年臘月初八的臘八節(jié)，大家的第一印象肯定就是要吃臘八粥，其實除了臘八粥，臘八節(jié)這一天還有很多其他的有趣風(fēng)俗，比如吃冰。下面一一給大家介紹：

　　1、吃臘八粥

　　臘八這一天有吃臘八粥的習(xí)俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。最早開始于宋代。

　　不同地區(qū)臘八粥的用料雖有不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷類，黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆、豇豆等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄干、白果等干果。臘八粥不僅是時令美食，更是養(yǎng)生佳品，尤其適合在寒冷的天氣里保養(yǎng)脾胃。