兒童睡不好或拉低顏值 良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠
兒童睡眠障礙 影響發(fā)育還拉低顏值
平時大家都在說睡眠的重要性,但家長們有沒有關注過孩子的睡眠呢?業(yè)內(nèi)人士表示,在兒童生長發(fā)育階段,優(yōu)質(zhì)的睡眠是非常重要的,睡眠障礙會給孩子的生長發(fā)育甚至是顏值帶來很大的負面影響。
監(jiān)控畫面中的小男孩只有4歲,而他的鼾聲不亞于成人,而且很不規(guī)律,總是有喘不上氣來的感覺?梢钥吹胶⒆铀哌^程中很不踏實,數(shù)次出現(xiàn)要醒來的動作,通過睡眠監(jiān)測,醫(yī)生發(fā)現(xiàn),其實孩子此時已經(jīng)處于睡眠呼吸障礙缺氧的狀態(tài)。
醫(yī)生介紹,這種睡眠呼吸暫停低通氣,將引起反復發(fā)作的夜間低氧和高碳酸血癥,還可能引發(fā)高血壓、糖尿病等并發(fā)癥,不僅會對孩子的生長發(fā)育造成影響,還會拉低孩子的顏值。
山東淄博市市立醫(yī)院睡眠中心負責人 馬國偉:打呼嚕由于需要張口呼吸,常常導致上下頜骨的位置的改變,容易造成鼻孔上翹、嘴唇上翻、牙列不齊等一系列的改變,這種面容上的改變我們叫做腺樣體面容。
經(jīng)過醫(yī)生檢查,這名4歲的小男孩已經(jīng)出現(xiàn)了牙齒排列不齊、下頜骨改變的腺樣體面容,綜合評估后需要對腺樣體進行手術來治療。
根據(jù)統(tǒng)計,目前我國兒童睡眠問題已經(jīng)達到了20%以上,其中腺樣體、扁桃體肥大和肥胖是主要原因,所以,家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了嚴重打鼾等睡眠障礙,務必要引起重視。
山東淄博市市立醫(yī)院睡眠中心負責人 馬國偉:讓孩子增強鍛煉,增強體質(zhì),減少呼吸道疾病的發(fā)生,因為呼吸道疾病還是引起扁桃體和腺樣體問題的根本原因。