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發(fā)黃的西蘭花還能吃嗎

2021-08-02 19:52:10來源:四海網(wǎng)綜合頭條

  1、發(fā)黃的西蘭花還能吃。

  2、有部分西蘭花已經(jīng)變黃,讓人感覺質(zhì)量已經(jīng)不好了,其實,變黃的西蘭花,在口感、營養(yǎng)上都沒有太大的變化,不影響食用。

  3、西蘭花花球變黃,主要是因保存時間過長,其葉綠素中含有的鎂離子流失影響的。但這樣的西蘭花,口感和營養(yǎng)價值變化不大,可正常食用,像菠菜、芹菜等也都有此現(xiàn)象。

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