粽子帶粽葉在微波爐里轉(zhuǎn)可以嗎

　　粽子是生活中比較常見的一種食物，它吃起來香糯可口，營養(yǎng)價值高，適量食用對身體有一定好處，很多人都會在家里面熱粽子吃。有些人會將粽子放微波爐加熱，這種一般是可以不去葉子的，直接加熱就可以吃了。

　　粽子微波爐加熱剝不剝皮其實(shí)都是可以的，主要依據(jù)個人的加熱習(xí)慣。

　　如果你把粽子剝皮，它們會熱透得快一點(diǎn)。如果你不剝皮，你可以加熱一會兒。兩者在時間上只有細(xì)微的差別。但無論什么時候用微波爐加熱粽子，剝皮與否，最重要的是看粽子是否被加熱透。粽子只有加熱透了才能吃。

　　尤其是加熱后打開粽葉，發(fā)現(xiàn)粽子中心溫度很低，而且內(nèi)容物松散，味道略顯生澀。這時，最好不要吃粽子。進(jìn)食后容易引起腸胃不適。建議先將粽葉去皮，然后用蒸汽將粽子加熱透。

　　提示：

　　如果吃過沒煮熟的粽子，產(chǎn)生身體不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

　　1.常溫

　　常溫下存放的粽子，開袋或取下包裝即可食用，放入容器內(nèi)加少量水，再放入微波爐加熱，加熱1分鐘。

　　2.冰凍的

　　取出冷凍粽子的包裝，解凍2-3分鐘，然后加入少量水和中火3-4分鐘。如果是生湯圓，就不能用微波爐加熱。新鮮的糯米團(tuán)最好用高壓鍋煮1個多小時。還有一點(diǎn)千萬不要把包和粽子放在一起加熱，否則塑料袋高溫后可能揮發(fā)有害氣體，污染包里的粽子。

　　材料：粽子、微波爐、清水。

　　方法：

　　1.撕開粽子的包裝。

　　2.把粽子放在微波爐里。

　　3.準(zhǔn)備碗，倒入清水，放入粽子。

　　4.把火燒5分鐘。

　　5.時間到了，拿出來吃。