泡好的腐竹可以隔夜吃嗎

　　腐竹都是需要進(jìn)行泡發(fā)的，那么大家在平日里泡的時(shí)候一般是泡多長時(shí)間呢？腐竹泡了多久是不可以食用的呢？

　　腐竹泡水不能夠超過72個(gè)小時(shí)，如果泡腐竹的時(shí)間超過了72個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)，這就不能夠完全的食用了。腐竹在水里面浸泡時(shí)間太長會(huì)滋生大量的細(xì)菌，對于食材會(huì)污染的。

　　最好不要過夜，如果保存的比較好，過夜是可以吃的，已經(jīng)變質(zhì)的話就不要吃了。 泡發(fā)以后的腐竹盡量一次性食用完，因?yàn)楦�竹是豆制品，�?jīng)過泡發(fā)以后，如果存放時(shí)間過長，很容易就會(huì)導(dǎo)致空氣中的細(xì)菌以及有害成分進(jìn)行滋生，食用以后，反而會(huì)危害到身體的健康。

　　如果是已經(jīng)泡了一天一夜的腐竹不建議再繼續(xù)食用，因?yàn)楦�竹是一宗高蛋白的豆制品，如果長期浸泡在水中不加處理非常容易滋生細(xì)菌，而且泡制時(shí)間過程的腐竹口感也會(huì)變差。

　　1、白醋泡發(fā)腐竹：把準(zhǔn)備好的腐竹用手掰成一段一段后放進(jìn)盤子里，然后在里面倒入適量溫水，水要沒過腐竹，再在里面倒入適量白醋，浸泡5分鐘左右即可把腐竹泡發(fā)了，值得注意地是，泡發(fā)的腐竹最好盡快食用，不要再隔夜食用，因?yàn)楦�竹容易變質(zhì)。

　　2、食鹽泡發(fā)腐竹：把準(zhǔn)備好的腐竹用手掰成一段一段后放進(jìn)盤子里，然后在里面倒入適量溫水，水要沒過腐竹，再在里面倒入適量食鹽，攪拌均勻之后再給它扣上一個(gè)盤子泡5-10分鐘即可，食鹽的作用是讓腐竹盡快吸收水分，同時(shí)還可以使腐竹變得干凈。

　　3、微波爐泡發(fā)腐竹：把腐竹處理成小段，然后再把它放到一個(gè)微波爐專用密封盒中并在里面倒入適量清水，剛好沒過腐竹即可，裝好之后再把它放到微波爐中用高火加熱40分鐘就可以取出來了，這種方法也可以快速把腐竹泡發(fā)，比起前兩種方法來說，用時(shí)較長。