牛油果糖分高嗎
2021-12-22 20:09:19來源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、牛油果糖分不高。
2、一百克的牛油果含有糖分是7.4克。牛油果含有最多的成分是水分，還有蛋白質(zhì)，脂肪，以及維生素B6，鈣，鎂，鐵等礦物質(zhì)成分，屬于高脂肪，高能量，低糖分的水果。它還含有纖維素，能促進腸蠕動。
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